Jaglanka z owocami



Cudowne s艂odkie 艣niadanie w postaci kaszy jaglanej z ulubionymi owocami 馃崜馃馃崏 

Sk艂adniki dwie porcje:

⚜️ 2/3 szklanki suchej kaszy jaglanej 
⚜️ 2,5 szklanki mleka sojowego 
⚜️ 1 miarka od偶ywki bia艂kowej (u mnie bia艂a czekolada 馃挆)
⚜️ owoce: 1 banan, 1 艣liwka, 1 granat 

⚜️ wi贸rki kokosowe 

Kasze zala膰 wrz膮tkiem i op艂uka膰 zimn膮 wod膮. Ch艂odne mleko wymiesza膰 z od偶ywk膮 (najlepiej w shakerze). Op艂ukan膮 kasz臋 wsypa膰 do garnka i zala膰 mlekiem wymieszanym z od偶ywk膮. Gotowa膰 ok. 15 min do momentu a偶 kasza zmi臋knie. Na dodajemy owoce i posypujemy wi贸rkami. 

Smacznego 馃樅 



Komentarze

Popularne posty