Owsiane pancakes




Uwielbiam 💚 Pancakes z mąki owsianej, mleka migdałowego, odżywki białkowej i ulubionymi owocami 😻 

Składniki na 12 porcji:

⚜️1 szklanka mleka migdałowego 
⚜️ 1 szklanka mąki 
⚜️ 1 miarka odżywki białkowej - biała czekolada 
⚜️ 1 jajko 
⚜️ 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 

Wszystko razem zmieszać. Wylać na mocno rozgrzaną patelnie do ringów. Ja smażę na maśle klarowanym. Smażyć z obydwu stron do zarumienienia.

Polewa:


⚜️2 garści truskawek 
⚜️1 mały banan 
⚜️2 łyżki jogurtu 
⚜️1 łyżeczka ksylitolu

Wszystko razem miksujemy.

Gotowe pancakes posypujemy prażonymi migdałami i dodajemy ulubione owce.
Zamiast polewy polecam też po prostu syrop z daktyli!

Smacznego 😺!

Komentarze

Popularne posty